Ești vegan sau te gândești să adopți acest stil de viață? Sau poate urmezi posturile ortodoxe și vrei să te asiguri că alimentația ta rămâne echilibrată? Atunci acest webinar este pentru tine!
Alături de Dr. Sorina Soescu, expert în sănătate
holistică, vei descoperi cum poți menține o dietă vegană corect
echilibrată, fără a risca deficiențe nutriționale. Vom explora capcanele
ascunse ale dietei vegane și cum poți să te asiguri că organismul tău
primește toți nutrienții necesari.
Ce vei învăța:
-
Ce capcane pot ascunde dietele vegane: Care sunt
nutrienții la care trebuie să fii atent și de ce anumite deficiențe sunt
frecvente. -
Cum să echilibrezi corect o dietă vegană: Sfaturi
practice pentru a te asigura că obții toți nutrienții esențiali. -
Mituri și adevăruri despre veganism: Vom demonta cele
mai comune mituri și ne vom concentra pe faptele reale care contează
pentru sănătatea ta. -
Suplimentele necesare în dieta vegană: Cum să
suplimentezi corect pentru a evita dezechilibrele nutriționale. -
Soluții pentru cei care țin posturile ortodoxe – Află
cum poți să îți menții un stil de viață sănătos și echilibrat chiar și
în perioadele de post.
Informații organizatorice:
-
se oferă înregistrarea webinarului (link de vizualizare)
-
achiziția evenimentului și confirmarea plății oferă datele de acces la
eveniment -
aplicația utilizată este
ZOOM
– se instalează și accesează gratuit - necesită acces stabil la internet
-
Pentru a participa, te rugăm să faci achiziția evenimentului apăsând
butonul ”Adaugă în coș” și urmează pașii de achiziție. Poți alege plata
cu cardul sau prin transfer bancar. -
Linkul de participare îl vei primi în ziua evenimentului
